הבלוג שלי

July 20, 2019

רבים שואלים אותי האם אני מרפאה כאב פיסי. כדי לענות לכם על השאלה בואו נבין רגע מה מטרת הכאב, התופעה או האלרגיה, שמשפיעה כל כך על חייכם. נגיד שבעברכם הרחוק, אתם או אפילו מי מאבותיכם, הייתם חשופים לטראומה כלשהי. דרך אגב זו אינה חייבת להיות טראומה קשה במיוחד! זה יכול להיות...

July 8, 2019

היעוד שלי אותר לפני כ-15 שנה. הייתי בתקופה של התלבטות לגבי העתיד והמקצוע אותו בחרתי. הלכתי לסדנה בתמימות, במחשבה שאאתר את המקצוע המיועד לי. אך לבסוף הסדנה לא קבעה במה אעסוק,אלא מה הייעוד שלי בחיי, מהי מטרת העל שלי.

התברר שתפקידי בחיים הוא לפרוץ חסמים לאחרים - אבל בראש ו...

February 9, 2019

רוב הזמן אנחנו עסוקים בתירוצים למה לא: למה לא הצלחתי, למה לא עשיתי, למה לא הספקתי, למה לא הגשמתי, למה ולמה...

אבל האמת היא שאם נתמקד בנחישות ובתשוקה לעשות משהו, כל השאר ייפתר מאליו.

כפי שסיפרתי לכם בפוסטים הקודמים: התמקדו! קודם כל תחליטו מה אתם רוצים לעשות ותתחברו למוטבי...

January 5, 2019

מסתבר שהלא מודע שלנו פועל לפי עיקרון המאמץ המינימלי. כלומר לא ממש בא למוח שלנו להתמודד עם הרגשות הקשים שהוא חווה: עצב, חרדה, בילבול, בדידות, קינאה... ולכן אצל רובנו הוא דואג להקהות את הרגש ולדחוף אותו עמוק פנימה. הרגש הוא בעצם הרכב חומרים כימיים כלשהם כגון הורמונים למש...

December 15, 2018

הפעם אני רוצה לדבר על השגת מטרות. הרבה פעמים אנחנו מאוכזבים שלא השגנו מטרה כלשהי, אך האם באמת הגדרנו לעצמנו מה אנחנו רוצים?

ההצלחה מתחילה בהגדרה מדויקת ומדידה של המטרה: אני רוצה להשיל 5 ק"ג למשל, ולא אני רוצה לרזות שהיא הגדרה כללית ולא מדידה.

לרוב לא מספיק ברור לנו מה אנ...

December 1, 2018

כפי שכבר סיפרתי לכם בשבוע שעבר למדתי כמה עקרונות חדשים ומדהימים, ואני רוצה לחלוק אותם איתכם.

לצערי לא אוכל להוכיח לכם שהם נכונים, תצטרכו להאמין בהם בעצמכם, אבל...

אם תאמצו אותם לסט האמונות שלכם חייכם ישתנו ואיכות החיים שלכם תשתפר, אז למה שלא תאמצו אותם כבר עכשיו כהנחות י...

November 24, 2018

למדתי כמה עקרונות חדשים ומדהימים, ואני רוצה לחלוק אותם איתכם.

לצערי לא אוכל להוכיח לכם שהם נכונים, תצטרכו להאמין בהם בעצמכם, אבל...

אם תאמצו אותם לסט האמונות שלכם חייכם ישתנו, וכמו גלים המתפשטים סביב אבן שנזרקה למים, גם חיי הסובבים אתכם יושפעו.

להזיק זה לא יכול להזיק, אבל...

November 13, 2018

"כשאנחנו מפגרגנים לעצמנו לטעות אנחנו לומדים באופן הכי משמעותי!"

שמעתי את המשפט הזה היום בבוקר וכל כך התחברתי אליו...את הטעויות שלנו אנחנו זוכרים מצויין: את הטעויות שעשינו בטסט לפני שנים, את הטעויות בעבודה עליהן נזפו בנו או שנזפנו עליהן בעצמנו, על הטעויות עם הבן זוג והיל...

August 18, 2018

לא קל להאמין במה שלא מובן לנו. אבל הקינסיולוגיה מוכיחה לי שוב ושוב שגם מה שנשגב מבינתנו יכול להיות אפקטיבי עם תוצאות ברורות ונראות לעין. אני נוכחת בתוצאות מדהימות אצל מי שמתרגל ומתמיד.  לא תמיד נדרש מספר רב של מפגשים אבל לעיתים אנו חושבים שבעיה מסויימת היא הדחופה ביותר...

July 28, 2018

במפגש האחרון שלנו הוא די הבהיל אותי. בקושי הצליח לדבר. נראה מדוכא וחלש. אמרתי לעצמי בלב שאני סומכת על השיטה והתחלנו את המפגש. התת מודע כיוון אותנו לחיזוק הגוף קודם כל, ולאחר מכן לגיל שלש. מסתבר שהגוף שלו זכר שהגננת בודדה אותו משאר הילדים. הוא עצמו לא זכר מה בדיוק היא ע...

Please reload

0542278413

או התקשרו

©2018 by עדי ברקין קינסיולוגיה. Proudly created with Wix.com